facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




الحمام الحار يضاهي الرياضة


20-11-2018 06:08 PM

عمون - تفيد البحوث الحديثة بأن الاسترخاء في حمام ساخن، يزيل التهابات الجسم، ويُخفّض مستويات السكر في الدم.

وذكرت «ديلي ميل» أن باحثين من جامعة «لوبورو» بإنجلترا، أظهروا أنّ نقع الجسم في مياه دافئة في حوض الاستحمام لمدة ساعة، يؤدي إلى إطلاق مادة كيميائية، ويُخفض ضغط الدم في الجسم، بالطريقة نفسها التي تؤديها التمارين الرياضية.

وأجرى الباحثون البريطانيون تحليلات لأجسام 10 رجال يعانون من الوزن الزائد، بعد أن غمروا أجسادهم في حمام بدرجة 38 درجة مئوية، واسترخوا لمدة ساعة في الحمام. إذ لاحظ الباحثون أن نقع الجسم في حمام حار، تسبب في إطلاق «أكسيد النيتريك»، الذي أراح الأوعية الدموية، وقلّل بالتالي ضغط الدم. كما خفّض مستوى السكر في الدم بصورة مضاهية للتمارين الرياضية والصيام.





  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :