عمون - لا يوجد دليل علمي قاطع يثبت فعالية طين البحر الميت في عملية التنحيف على الرغم من أن طين البحر الميت يُعتبر مصدرًا غنيًا بالمعادن والمغذيات القيمة ويُستخدم في منتجات العناية بالبشرة والجسم، إلا أنه ليس له خصائص مثبتة للتخسيس.

عملية التنحيف تعتمد على توازن النظام الغذائي ومستوى النشاط البدني. من المهم اتباع نظام غذائي متوازن وصحي وممارسة النشاط البدني بانتظام للتحكم في الوزن وتحقيق الهدف المرغوب من التنحيف.

إذا كنت تفكر في برنامج للتنحيف، فمن الأفضل استشارة أخصائي تغذية أو طبيب قبل اتباع أي نظام غذائي أو استخدام منتجات معينة. يمكن للمتخصص أن يقدم لك الإرشاد الصحيح ويعطيك النصائح الملائمة للوصول إلى أهدافك في التنحيف بطريقة صحية ومستدامة.