شد البطن بعد الولادة بالأعشاب08-07-2023 02:21 PM
عمون -ليس هناك أعشاب معروفة علمياً تساعد على شد البطن بعد الولادة. ومع ذلك، هناك بعض الإجراءات العامة التي يمكن اتباعها لتحسين شد البطن بعد الولادة. تشمل هذه الإجراءات ممارسة الرياضة، مثل المشي، واتباع نظام غذائي صحي يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة والسعرات الحرارية المناسبة لاحتياجات الجسم. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية أيضًا في حرق السعرات الحرارية وتقليل ترهلات البطن. |
الاسم : * | |
البريد الالكتروني : | |
التعليق : * |
بقي لك 500 حرف
|
رمز التحقق : |
تحديث الرمز
أكتب الرمز :
|
برمجة واستضافة