facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




اللياقة البدنية للوجه هي أحدث موضة للعناية بالبشرة


08-03-2021 10:26 AM

عمون - نظرًا لأن مفهوم الجمال البطيء يسير بخطى سريعة ، يتجه الناس نحو إيجاد ممارسات طبيعية للعناية الجيدة بالبشرة...

مباشرة من يوغا الوجه إلى تدليك الوجه مع Gua sha - إن وجود نظام للياقة البدنية لنحت الوجه والتنغيم هو الموضة الاحدث الآن.

نظرًا لأن الإغلاق جعل من الصعب على الجميع الوصول إلى التقنيات الاصطناعية ، فقد أصبح تدليك الوجه وتمارين الوجه والريكي للحصول على بشرة متوهجة أكثر شيوعًا.

يوغا الوجه

وفقًا للخبراء ، يختار معظم الأشخاص المشاركة في ورش عمل يوغا الوجه لتنسيق ملامحهم. تبدأ مناطق المشاكل التي تتصدر القائمة بالتخلص من الذقن المزدوجة ، ثم العمل على الطيات القريبة من الفم (خطوط الابتسامة والتعبير) والتعامل مع الهالات السوداء.

تقوي تمارين اليوغا عضلات الوجه وتضفي توهجًا على الوجه أيضًا. بعض التمارين الشائعة هي تمرين الجبين ، وتمارين V المزدوجة لمنطقة العينين ، ورفع الرقبة بشكل طبيعي ، ونحت الخدود.

تدليك الوجه باستخدام الأدوات

مع سهولة الوصول إلى أدوات نحت الوجه وتحسين التوهج مثل الدحروجة أو اسطوانة حجر اليشم . تتوفر اليوم العديد من البرامج التعليمية عبر الإنترنت لمساعدة الشخص على ممارسة تدليك الوجه في المنزل. كما تساعد هذه الأدوات على زيادة الدورة الدموية وهي جيدة للتصريف اللمفاوي.

تمارين الريكي للتوهج

وهي طريقة شائعة لشفاء الأوجاع والأمراض الشائعة الأخرى حيث يتم تحويل الطاقة من شخص (مرسل ) إلى شخص آخر (مستقبل). في الوقت الحاضر ، يتم استخدامها أيضًا لإعطاء توهج مشع للبشرة. كما تعمل على تخفيف التوتر والقلق، وبالتالي تقليل خطوط القلق والعبوس.

إلى جانب هذه التمارين ، يجب تناول الأكل الصحي والنظيف واتباع أسلوب حياة صحي خال من التوتر.

(البوابة)





  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :