عمون - زيادة نسبة الأملاح في الجسم تعتبر مشكلة مؤقتة وعرضية يمكن أن يواجهها الأشخاص، بما في ذلك الأطفال، خلال فترة حياتهم. تحدث هذه المشكلة بسبب زيادة الأملاح وحمض اليوريك في الجسم. من أهم الأسباب التي تؤدي إلى زيادة الأملاح في الجسم هي التغذية غير الصحية وتناول اللحوم والبروتين بكميات كبيرة، وعدم شرب كميات كافية من الماء.

تسبب زيادة الأملاح في الجسم بعض الأضرار، بما في ذلك الإصابة بداء النقرس. يحدث داء النقرس عند زيادة نسبة حمض اليوريك في الجسم، وتخزن هذه النسبة الزائدة في الجسم بسبب عدم قدرة الكلى على امتصاصها. يعاني المصابون بداء النقرس عادةً من برنامج غذائي غير صحي يتضمن تناول كميات كبيرة من البروتينات مثل اللحوم الحمراء والفول والفاصولياء، مما يؤثر على توازن الجسم ويعوق عمل الكلى بشكل صحيح. تتركز الأملاح في أطراف الجسم وخاصة القدمين والأطراف، مما يؤدي إلى انتفاخها وتورمها بشكل كبير وملحوظ، ويسبب ألماً في المفاصل وارتفاعاً في درجة حرارة الجسم. ينصح بالتوجه إلى الطبيب عند ظهور هذه الأعراض لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة مثل جلطة في القدمين. بعض النصائح المهمة للمصابين بهذا المرض هي تجنب تناول اللحوم والبقوليات بكميات كبيرة، وتناول الخضار والفواكه، وممارسة الرياضة وزيادة الحركة، والحفاظ على الوزن الصحي وتجنب السمنة قدر الإمكان، وشرب كميات كبيرة من الماء لإذابة حمض اليوريك في الجسم، وتجنب تناول المشروبات الكحولية والقهوة والشاي.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب زيادة الأملاح في الجسم حصى الكلى. تتكون حصى الكلى بسبب زيادة الأملاح في الجسم وتراكم حمض اليوريك في الكلى، مما يؤدي إلى صعوبة التخلص منه. مع زيادة حجم هذه الحصى، يزداد الألم بشكل مزمن ويمكن أن يصاحبه القيء والغثيان بعد تناول الطعام. في حالة تأخر علاج هذه المشكلة، يمكن أن يحدث فشل كلوي وتظهر أعراض مثل قلة البول، وضيق في التنفس، وتورم القدمين والأطراف. في حالات متقدمة، يصعب على المريض المشي.

لعلاج زيادة الأملاح في الجسم، يجب اللجوء إلى الطبيب المختص. قد يصف الطبيب بعض العلاجات والمضادات الحيوية بجرعات بسيطة قبل تفاقم المشكلة. كما يجب إجراء تغييرات في النظام الغذائي، مثل شرب كميات كبيرة من الماء النقي وتجنب إضافة الملح إلى الطعام بشكل كبير، وتجنب تناول الأطعمة الدهنية، وممارسة الرياضة بشكل يومي.