عمون - نظرًا لأن العوامل الجوية والتقدم في العمر والنظام الغذائي غير الصحي يمكن أن تؤدي إلى تأثير سلبي على البشرة وتجعلها تبدو أكبر سنًا، يبحث الكثير من النساء عن وصفات طبيعية بسيطة لإضفاء النضارة والحيوية على الوجه. فيما يلي بعض الوصفات المنزلية التي يمكن استخدامها لتحسين إشراق البشرة:

وصفة القهوة:
المكونات:

نصف كوب من حبوب البن المطحونة.
نصف كوب من مسحوق الكاكاو.
كوب واحد من الحليب الكامل الدسم.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من العسل.
طريقة التحضير:

قم بخلط القهوة المطحونة ومسحوق الكاكاو معًا.
أضف الحليب واخلط المكونات جيدًا للحصول على عجينة.
أضف عصير الليمون والعسل، ثم ضع الخليط على الوجه.
اترك الخليط حتى يجف ثم اغسله بالماء الدافئ.
ملاحظة: تناسب هذه الوصفة جميع أنواع البشرة.

وصفة بياض البيض:
المكونات:

بيضة واحدة.
طريقة التحضير:

افصل بياض البيض واخفقه للحصول على رغوة.
ضع الرغوة على البشرة واتركها حتى تجف.
اغسل البشرة بالماء الدافئ.
وصفة الشاي والعسل:
المكونات:

كوب واحد من مستخلص الشاي البارد.
ملعقتان من دقيق الأرز.
نصف ملعقة من العسل.
طريقة التحضير:

قم بخلط المكونات جيدًا للحصول على خليط.
ضع الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة أو أكثر حتى يجف.
قوم بتدليك البشرة بحركات دائرية لإزالة الخلايا الميتة وتحسين لون البشرة.
اغسل الوجه بالماء الدافئ.
وصفة الشوفان والليمون:
المكونات:

ملعقة كبيرة من الشوفان المطبوخ والمهروس.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
طريقة التحضير:

قم بخلط المكونات معًا جيدًا.
ضع الخليط على الوجه وقم بتدليكه.
اترك الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
اغسل الوجه بالماء البارد.
وصفة لبن الزبادي وقشر البرتقال:
المكونات:

ملعقة كبيرة من مسحوق قشور البرتقال.
ملعقة كبيرة من لبن الزبادي.
طريقة التحضير:

قم بتجفيف قشور البرتقال وطحنها حتى تتحول إلى مسحوق ناعم.
قم بخلط المسحوق مع لبن الزبادي جيدًا للحصول على عجينة.
ضع العجينة على الوجه واتركها لمدة 15-20 دقيقة.
اغسل الوجه بالماء الدافئ.
هذه بعض الوصفات التي يمكن استخدامها لإضفاء النضارة والحيوية على الوجه. كما يمكن أيضًا تحسين نضارة البشرة من خلال اتباع نظام غذائي صحي يتضمن تناول الأطعمة الغنية بفيتامين C والدهون الصحية وشرب الكمية المناسبة من الماء يوميًا.

من الممكن أيضًا شراء منتجات للعناية بالبشرة تحتوي على مكونات طبيعية مثل فيتامين C، مستخلص الرمان، بيتا كاروتين، عرق السوس، وغيرها لتحسين نضارة البشرة.

يجب الانتباه إلى أنه على الرغم من أن هذه المكونات طبيعية، إلا أنه قد يحدث تحسس للبشرة في بعض الحالات. لذا يجب دائمًا إجراء اختبار بسيط على جزء صغير من البشرة قبل استخدام أي وصفة جديدة للتأكد من عدم وجود تفاعل سلبي.