عمون - تساقط الشعر من أكثر المشكلات التي تعاني منها الفتيات وتعكر صفو حياتهن. قد تلجأ العديد منهن إلى علاجات مراكز التجميل أو الأدوية الباهظة الثمن، ولكن هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على التخلص من تساقط الشعر وتعزيزه ونموه.

وصفات طبيعية لعلاج تساقط الشعر
1. وصفة جل الصبار
يمكن للصبار أن يهدئ فروة الرأس وينظف الشعر من الزيوت الزائدة دون تجريده، فالصبار مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهابات. يمكنك وضع جل الصبار النقي مباشرة على فروة رأسك وشعرك عدة مرات في الأسبوع، أو يمكنكِ تحضير علاج تساقط الشعر باستخدام جل الصبار بنفسك من خلال اتباع هذه الوصفة:

إذا كنتِ تستخدمين الصبار الطازج من النبات، فخذي ساق الصبار واستخرجي اللب.

ضعي حوالي نصف كوب على شعركِ ودلكي فروة رأسكِ به. اتركيه لمدة ٤٥ دقيقة تقريبًا.

اغسلي شعركِ، ويمكنكِ تكرار هذه الوصفة ثلاث أو أربع مرات أسبوعيًا للحصول على نتائج أفضل.

2. وصفة زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على أحماض دهنية تتغلغل في جذع الشعرة وتقلل من فقدان البروتين من الشعر. من السهل تخصيص أقنعة الشعر بزيت جوز الهند (مثل إضافة أحد المكونات المذكورة في هذه القائمة) لصنع أفضل علاج منزلي لتساقط الشعر، وذلك من خلال الآتي:

استخدمي زجاجة رذاذ لترطيب شعركِ.

ثم ضعي زيت جوز الهند الدافئ (وليس الساخن) بالتساوي على شعرك الرطب.

ضعي كمية أكبر من زيت جوز الهند على الأجزاء الأكثر جفافاً من شعرك، وعادةً الأطراف، وكمية أقل على الأجزاء الصحية، وعادةً بالقرب من فروة الرأس، لتجنب جعل الشعر دهنياً.

بمجرد تغطية كل شعرك، ضعي غطاء الاستحمام على رأسك واتركي القناع لمدة تتراوح من ساعة إلى ساعتين أو طوال الليل للشعر الجاف للغاية.

اغسلي شعركِ بالماء الفاتر والشامبو واستخدمي البلسم كالمعتاد.

3. وصفة عصير البصل
إذا كنتِ تستطيعين تحمل رائحة البصل، فإن الأمر يستحق تجربة علاج البصل لتساقط الشعر، فقد ثبت علمياً أن عصير البصل يعزز نمو الشعر، حيث يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تعمل على علاج التهابات فروة الرأس وقشرة الرأس، ولهذا يُنصح بالآتي:

لاستخراج عصير البصل، ضعي البصل المقشر في الخلاط ثم اعصري العصير باستخدام قطعة قماش شاش.

ضعي العصير على فروة رأسك وشعرك واتركيه لمدة 15 دقيقة على الأقل.

اغسلي شعركِ بالشامبو والبلسم كالمعتاد. كرري العملية طوال الأسبوع لرؤية نتائج أسرع.

4. وصفة زيت الخروع
يستخدم العديد من الأشخاص زيت الخروع لعلاج تساقط الشعر للحصول على شعر أطول وأكثر صحة وكثافة. على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات لإثبات فعاليته بشكل ملموس، فإن حمض الريسينوليك الموجود في زيت الخروع يمكن أن يساعد في حبس الرطوبة والحفاظ على فروة رأسك رطبة وصحية، وهو أمر ضروري لنمو الشعر، ولهذا يشيد الكثيرون بفوائده. لهذا، يُنصح بوضعه على الشعر من الجذور حتى الأطراف وتغطيته بغطاء استحمام. بعد ساعة أو ساعتين، اغسليه جيدًا بالشامبو.

5. وصفة الحلبة
يمكن استخدام بذور الحلبة لعلاج تساقط الشعر، وزيادة كثافة الشعر، والصلع، وقشرة الرأس. يمكن تناول الحلبة عن طريق الفم مع المكملات الغذائية أو تطبيقها موضعيًا كما تفعلين مع أي زيت شعر آخر.

6. وصفة زيت إكليل الجبل (الروزماري)
يحتوي إكليل الجبل على خصائص مطهرة قوية تساعد في علاج فروة الرأس، وذلك من خلال الآتي:

أضيفي من قطرتين إلى أربع قطرات من زيت إكليل الجبل العطري إلى ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند الدافئ.

بعد ذلك، دلكي الزيت على فروة رأسك لمدة عشر دقائق تقريبًا من الجذور إلى الأطراف وغطي الشعر بغطاء الاستحمام لمدة 30 دقيقة.

أزيلي غطاء الاستحمام، ثم اغسلي شعركِ وكرري ذلك مرتين في الأسبوع لنمو الشعر.



Skincare by Alana