عمون - نفذ مركز شباب شابات كفر الماء المدمج، اليوم الإثنين، نشاطاً بعنوان "إدارة المشاعر" ضمن برنامج "عقول صحية... مستقبل مشرق"، بالتعاون مع هيئة أجيال السلام واليونيسف، بمشاركة 30 شابة من الفئة العمرية (15–30) عاماً.

ويهدف النشاط إلى تعزيز الوعي بالمشاعر وفهمها والتعبير عنها بطرق صحية، وتنمية مهارات إدارة المشاعر والتعامل الإيجابي مع الضغوط والتحديات اليومية، بما يسهم في تعزيز الصحة النفسية لدى الشباب والشابات.

وقدمت الميسرة أنسام الزعبي مجموعة من الأنشطة التفاعلية والتمارين الجماعية التي ساعدت المشاركات على استكشاف مشاعرهن والتعرف على استراتيجيات فعّالة لإدارتها والتعبير عنها بصورة إيجابية، إلى جانب تعزيز مهارات التواصل والتعاطف والوعي الذاتي.

ويأتي تنفيذ النشاط بإشراف مركز شابات كفر الماء ضمن جهود وزارة الشباب الهادفة إلى تقديم برامج نوعية تسهم في تعزيز الصحة النفسية وتنمية المهارات الحياتية لدى الشباب، وبناء جيل أكثر وعياً وثقة وقدرة على مواجهة التحديات.

وأعربت المشاركات عن استفادتهن من النشاط، مؤكدات أهمية هذه الجلسات في تعزيز فهم المشاعر والتعامل معها بشكل إيجابي، لما لها من أثر في دعم الصحة النفسية وتنمية المهارات الشخصية والاجتماعية.