facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




تخلّت عن الوجبات السريعة ففقدت 40 كغ من وزنها


24-12-2018 06:00 PM

عمون - بعد معانتها من زيادة الوزن، وإدمانها على تناول الطعام والوجبات السريعة، نجحت الأسترالية كلوي كوكس في فقدان ما يقرب من 40 كغ من وزنها بفضل توقفها عن تناول الوجبات السريعة.
وكانت السيدة كوكس (25 عاماً) اعتادت على تناول وجبات ماكدونالدز أربع مرات في الأسبوع على الأقل، ما أدى إلى زيادة وزنها بشكل مفرط.

ولم تبدأ كوكس بالتخلي عن أسلوب حياتها الغير صحي، إلا بعد أن أرسلت والدتها صورة لها وهي تحمل طفليها وأدركت بأن مظهرها بات غير لائق.
وقالت كوكس معلقة على تجربتها: "كنت أعاني عند القيام بأي نشاط مهما كان بسيطاً، حتى أنني صرت أتجنب الخروج إلى المناسبات الاجتماعية، وفقدت الثقة بنفسي".
وواجهت كوكس مشاكل ضغط الدم وغيرها من المشاكل الصحية، أثناء حملها بطفليها بسبب وزنها الزائد، وبعد حملها الثاني قررت كوكس وضع حد لمعاناتها وبدأت برحلة إنقاص الوزن. وكان أول إجراء قامت به كوكس لتخفيض وزنها هو التخلي عن إدمانها على وجبات ماكدونالدز، إضافة إلى إدخال بعض التعديلات على حياتها.

وتمارس كوكس الآن التمارين الرياضية أربع مرات في الأسبوع في صالة للألعاب الرياضية، بحسب ما ورد في صحيفة ديلي ستار البريطانية.





  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :