عمون - البابونج هو عشب طبيعي يعتبر من الأعشاب المفيدة للصحة وله فوائد عديدة خلال فترة النفاس. إليك بعض فوائد البابونج خلال فترة النفاس:

1. تهدئة الأعصاب والاسترخاء: يحتوي البابونج على مركبات تهدئة تساعد في تخفيف التوتر والقلق، وهذا يمكن أن يكون مفيدًا للنساء في فترة النفاس حيث يمكن أن يكونوا عرضة لتغيرات المزاج والتوتر.

2. تخفيف آلام البطن والتشنجات: البابونج له تأثير مضاد للالتهابات ومهدئ للعضلات، ويمكن أن يساعد في تخفيف آلام البطن والتشنجات التي قد تحدث خلال فترة النفاس.

3. تحسين الهضم وتقليل الانتفاخ: يمكن للبابونج أن يساعد على تحسين عملية الهضم وتقليل الانتفاخ والغازات المعوية التي قد تكون مزعجة خلال فترة النفاس.

4. تحسين النوم: البابونج له تأثير مهدئ ومنوم طبيعي، ويمكن أن يساعد في تحسين جودة النوم وتخفيف الأرق الذي قد يحدث لدى النساء في فترة النفاس.

5. تخفيف الالتهابات وتعزيز الشفاء: يحتوي البابونج على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا، وهذا يمكن أن يساعد في تقليل الالتهابات وتعزيز عملية الشفاء بعد الولادة.

ومع ذلك، يجب استشارة الطبيب قبل استخدام البابونج خلال فترة النفاس، خاصة إذا كان هناك أي تفاعلات دوائية أو حساسية معروفة. يجب أيضًا استخدام البابونج بحذر ووفقًا للتعليمات المناسبة وبالجرعات المناسبة.