عمون - إليك بعض الخلطات الطبيعية للشعر والبشرة:

للشعر:
خلطة الزبادي والعسل وزيت الزيتون:

قومي بمزج ربع كوب من الزبادي مع ملعقة كبيرة من العسل وملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
ضعي المزيج على الشعر الرطب واتركيه لمدة 20 دقيقة.
اغسلي الشعر بالماء البارد.
خلطة الأفوكادو:

هرس نصف كوب من الأفوكادو وأضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، حبة موز، وصفار بيضة.
ضعي الخليط على الشعر واتركيه لمدة لا تقل عن 20 دقيقة، ثم اغسلي الشعر واستخدمي غطاء بلاستيكي أو قبعة استحمام ومنشفة لتغطية الشعر.
جل الألوفيرا:

قومي بتدليك فروة الرأس بجل الألوفيرا واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل الشعر.
يمكنك أيضًا مزج الألوفيرا مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتطبيقه على الشعر وفروة الرأس.
يُنصح بتكرار تطبيق الألوفيرا على الشعر مرة أو مرتين في الأسبوع.
للبشرة:

خلطة الكركم:

قومي بمزج كمية من الكركم مع كمية من زيت الزيتون ودقيق الحمص حتى تحصلي على عجينة.
قومي بتوزيع العجينة على البشرة ودلكها بلطف وبحركات دائرية لتقشير البشرة.
اتركي العجينة على البشرة لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفي البشرة بالماء البارد. يُنصح بتكرار الوصفة مرة أو مرتين أسبوعيًا.
خلطة خشب الصندل والبابايا:

قومي بتفريغ حبة من البابايا الناضجة واهرسيها جيدًا، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من مسحوق خشب الصندل وملعقة صغيرة من العسل لتحصلي على عجينة سميكة.
قومي بدلك البشرة بالعجينة واتركيها لمدة 25-30 دقيقة.
اشطفي البشرة بالماء البارد وامسحيها بقليل من ماء الورد. يُفضل تكرار الوصفة مرة أسبوعيًا.
نصائح للحفاظ على البشرة والشعر:

تجنب غسل الشعر بكثرة واقتصر على غسله مرة كل يومين أو مرتين في الأسبوع لمنع جفاف الشعر.
اختيار الشامبوهات الخالية من الكبريتات والبارابين، فهذه المواد الكيميائية يمكن أن تضر بالشعر.
نظفي البشرة مرة أو مرتين يوميًا واستخدمي منتجات تنظيف لطيفة ومناسبة لنوع بشرتك.
حافظي على ترطيب البشرة بشكل منتظم، بما في ذلك البشرة الدهنية، باستخدام مرطبات خفيفة غير دهنية.
استخدمي واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بمدة 15 دقيقة على الأقل لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.

يرجى ملاحظة أنه قد يكون هناك أشخاص يكونون لديهم تحسس أو ردود فعل تجاه بعض المكونات الطبيعية، لذا يُفضل إجراء اختبار حساسية صغير على منطقة صغيرة من البشرة قبل استخدام الخلطات بشكل كامل على الوجه أو الشعر.