عمون - الأطفال هم الفئة الأكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي نظرًا لعدم اكتمال عمل الجهاز المناعي في أجسامهم ونقص الاهتمام بالنظافة الشخصية. فغالبًا ما يتسبب عدم غسل اليدين قبل تناول الطعام أو لمس الوجه واليدين والعينين الملوثة بالأوساخ والجراثيم في دخول الجراثيم والفيروسات إلى أجسامهم والتسبب في الإصابة بالمرض.

تترافق أمراض الجهاز التنفسي عند الأطفال في الغالب مع السعال وخروج البلغم، ويشير لون البلغم غير الأبيض إلى وجود مشكلة معينة. فالألوان المختلفة مثل الأصفر والأخضر والبني والرمادي تدل على نوع الإصابة وشدتها.

يسبب البلغم العديد من المشكلات للطفل، فهو يسبب ضيق التنفس وصعوبة استنشاق الأكسجين، ويمكن أن يتسبب في التهاب المعدة والأمعاء عند ابتلاعه، وقد يتسبب في الاستفراغ وعدم استفادة الطفل من الطعام الذي يتناوله.

من المفيد استخدام المواد الطبيعية لعلاج السعال والبلغم عند الأطفال، حيث تكون لها آثار جانبية معدومة تقريبًا وتعزز الجهاز المناعي في مقاومة المسببات المرضية. ومع ذلك، في حالات الإصابة الشديدة، يجب استشارة الطبيب لتقديم العلاج المناسب.

وإليك بعض الوصفات المنزلية لعلاج السعال والبلغم عند الأطفال:

زنجبيل مذاب في الحليب: يمكن إعطاء الطفل كوبين من الزنجبيل المذاب في الحليب، كوب في الصباح وكوب في المساء. يمكن تحليته بالسكر أو العسل.

مزيج الماء والعسل: يمكن تناول نصف كوب من الماء الممزوج بملعقة كبيرة من العسل.

تدليك رقبة الطفل بزيت الكافور مع قطع من البصل عدة مرات.

مشروب الليمون والعسل: يمكن تناول كوب من الماء المغلي وإضافة عصير الليمون والعسل إليه.

تناول الأطعمة الغنية بالتوابل مثل الفلفل والكمون.

شرب المشروبات الدافئة مثل الشاي والنعناع.

التعرض للاستنشاق بالبخار: يساعد على الحفاظ على سيولة البلغم وعدم تجمعه. يُعطى العديد من الأطباء هذا العلاج للأطفال الذين يعانون من السعال والبلغم.

تحضير حساء الدجاج مع الثوم والبصل والتوابل مثل الزنجبيل والفلفل وفقًا لاحتياجات الطفل، حيث يحتوي الدجاج على مواد تساعد على علاج السعال والبلغم وتعزز قوة مقاومة الجسم للفيروسات والجراثيم.

شرب منقوع قشور البرتقال بالماء، أو طهي القشور لتصبح لينةً ثم تناولها.

مع ذلك، يجب عليك استشارة الطبيب قبل تطبيق أي علاج منزلي والتأكد من أنه آمن ومناسب للطفل، خاصة إذا كانت الحالة خطيرة أو مستمرة لفترة طويلة.