عمون - في الشهر الأول، يحتاج الطفل للعناية والاهتمام الخاص، وقد تكون هذه المرحلة تحديًا للأهل الجدد. إليك بعض النصائح للتعامل مع طفلك في الشهر الأول:

1. الرضاعة: حاول تقديم الرضاعة لطفلك عند الطلب واتباع رغباته. إذا كنتِ ترضعين، فقد يحتاج الطفل للرضاعة كل ساعة إلى ساعتين. إذا كنتِ ترضعين بالزجاجة، فاتبعي توصيات الطبيب حول كمية الطعام والجدول الزمني المناسب.

2. تغيير الحفاضات: قم بتغيير حفاضات الطفل بانتظام، عادةً بعد الرضاعة أو عندما يكون الحفاض مبتلًا أو متسخًا.

3. النوم: ينام الطفل الرضيع لفترات قصيرة ومتقطعة طوال اليوم. قم بتوفير بيئة هادئة ومريحة للنوم.

4. الجلد بالجلد: تشجعي على الاحتكاك بين بشرتك وبين جلد الطفل عندما يكون مستلقيًا على صدرك. هذا يعزز الرابطة العاطفية والتواصل بينكما.

5. تجنب الإفراط في الزائدة: قد تكون الزيارات الكثيرة والزوار المنزليين مرهقة للطفل ولك. حاولي تقليل الزائرين والاحتفاظ بوقتٍ هادئ للتأقلم مع الحياة الجديدة.

6. الاستجابة لاحتياجاته: كوني حساسًا لاحتياجات الطفل واستجيبي له بسرعة عندما يبكي أو يظهر علامات الجوع أو التعب.

7. العناية بصحتك: تأكدي من أنك تأخذين الوقت الكافي للراحة والاسترخاء وتأخذين العناية بصحتك أيضًا.

8. الحب والتعاطف: قدمي الكثير من الحب والتعاطف لطفلك. عناقه وامسحيه وغني له. هذا يعزز رابطة الحب والثقة بينكما.

تذكري أن الأشهر الأولى هي فترة تأقلم لك وللطفل على الحياة الجديدة، لذا لا تضعي ضغوطًا كبيرة على نفسك كوني متعاونة مع شريكك وتعاوني معهم في رعاية وتقديم الدعم لطفلك الجديد.