عمون - الثلج والجليد هما حالتان للماء، حيث يعتبر الثلج الشكل المتجمد والمتبلور للماء، بينما الجليد هو الشكل الصلب والمتماسك للماء. تختلف صلابة الجزيئات في كل منهما، حيث يكون الثلج هشًا وسهل التشكيل، بينما يكون الجليد صلبًا للغاية وصعب التشكيل. يمتلك الثلج العديد من الفوائد للإنسان ويستخدم في مجالات متعددة.

يمكن استخدام الثلج لحفظ وتبريد الطعام لفترات طويلة، وتبريد المشروبات في فصل الصيف، وصنع الآيس كريم. كما يمكن استخدامه في عمليات التنظيف المنزلية مثل إزالة العلكة عن الملابس وتنظيف الأواني الزجاجية الضيقة. ويمكن استخدامه أيضًا ككمادات لعلاج بعض المشاكل المتعلقة بالجسم.

فوائد استخدام كمادات الثلج تشمل ما يلي:

1. علاج مشاكل البشرة مثل آثار حب الشباب وتفتيح لون البشرة وتبييضها.
2. علاج بعض حالات الحروق الناتجة عن التعرض المطول لأشعة الشمس.
3. تخفيف الآلام بعد إزالة الشعر الزائد وتضيق مسامات الوجه الواسعة وتحسين مظهر البشرة.
4. علاج بعض مشكلات الجلد مثل الطفح الجلدي.
5. التقليل من آثار التقدم في السن مثل التجاعيد والخطوط الرفيعة في الوجه.
6. تقليل الإفرازات الدهنية في البشرة الدهنية.
7. علاج الكدمات والضربات السطحية وتقليل الانتفاخ والكدمات في مناطق مختلفة من الجسم.
8. تخفيف كدمات العين والانتفاخ في الجفون.

لعمل كمادات الثلج، يمكن اتباع الخطوات التالية:
1. يتم تجميد الماء في قوالب مكعبات الثلج لمدة 8 ساعات.
2. توضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي وتوضع الحقيبة في منشفة.
3. يجب رفع المنطقة المصابة قليلاً عن طريق وضع وسادة مرتفعة ووضع المنشفة المحتوية على مكعبات الثلج على المنطقة المصابة لمدة 30 دقيقة. يجب تجنب وضع الثلج مباشرة على الجلد.
4. يمكن تكرار العملية عدة مرات في اليوم ومن المفضل تكرارها كل ثلاث ساعات حتى تنخفض درجة الحرارة.

يجب الانتباه وعدم استخدام كمادات الثلج لفترات طويلة جدًا لتجنب حدوث تجمد الجلد. كما يجب استشارة الطبيب في حالة وجود إصابات خطيرة أو ضرورة إجراء علاج متخصص.