ما هو الفيتامين الذي يقوي الأعصاب18-06-2023 03:43 PM
عمون - الفيتامينات من مجموعة فيتامين ب تعتبر مهمة لوظائف الجهاز العصبي. قد يؤدي نقص هذه الفيتامينات في الجسم إلى تلف الأعصاب في اليدين والقدمين، وهذا الأمر يكون واضحاً بشكل خاص عند مرضى السكري الذين يعانون من وخز وخدر بسبب نقص هذه الفيتامينات. عند تناولها كمكملات، فيتامين ب12 وفيتامين ب6 يمكن أن يساعدا على تحسين الأعراض بشكل كبير. فيتامين ب6 يساهم في توفير الطاقة للجسم وله تأثير مهدئ على الأعصاب، بينما فيتامين ب12 هو ضروري لصحة الجهاز العصبي ونقصه يمكن أن يؤدي إلى ضعف عام ووخز وألم وتنميل وتشنجات العضلات والإحساس بالحرقة، وقد يؤدي أيضًا إلى اعتلال الأعصاب المحيطية. |
الاسم : * | |
البريد الالكتروني : | |
التعليق : * |
بقي لك 500 حرف
|
رمز التحقق : |
تحديث الرمز
أكتب الرمز :
|
برمجة واستضافة