عمون - هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى فقدان الوزن، وقد يكون الفقدان الوزن طبيعيًا في بعض الحالات، ولكن قد يكون أيضًا علامة على مشكلة صحية تتطلب التحقق منها إليك بعض الأسباب الشائعة لفقدان الوزن:

1. نقص السعرات الحرارية: عدم تناول كمية كافية من السعرات الحرارية بالطعام قد يؤدي إلى فقدان الوزن هذا قد يحدث عندما تتناول كمية أقل من الطعام مما تحتاجه جسمك أو بسبب فقدان الشهية.

2. التوتر والقلق: قد يؤدي التوتر والقلق المستمرين إلى فقدان الوزن نتيجة تأثيرها على الجهاز الهضمي وتقليل الشهية.

3. التمارين الرياضية الشديدة: ممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف قد يسبب فقدان الوزن إذا لم يتم تعويض السعرات الحرارية المحروقة بتناول الطعام بشكل كافٍ.

4. الأمراض المزمنة: بعض الأمراض المزمنة مثل مرض السكري، واضطرابات الغدة الدرقية، والأمراض المعوية قد تؤدي إلى فقدان الوزن.

5. اضطرابات الأكل: اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية، والأكل القليل المُفرِط (الشره)، واضطراب التهاب الأمعاء، قد تؤدي إلى فقدان الوزن.

6. التغيرات الهرمونية: التغيرات الهرمونية في الجسم مثل تغيرات مرحلة الحمل والإرضاع قد تؤثر على وزن الجسم.

7. الأدوية: بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب والمضادة للالتهابات قد تسبب فقدان الوزن كآثار جانبية.

إذا كنت تشعر بأن فقدان الوزن غير مبرر ويحدث بشكل مفاجئ، فقد يكون من المهم استشارة الطبيب لتحديد السبب والتشخيص الدقيق وتوجيهك للحصول على الرعاية اللازمة.