عمون - الصيبان (القمل) هي حشرات صغيرة تعيش على فروة الرأس وتتغذى على دم فروة الرأس للتخلص من الصيبان، يمكن اتباع الخطوات التالية:

1. استخدام المكواة الساخنة: قم بتمرير المكواة الساخنة على الفروة والشعر للتخلص من الصيبان. تأكد من تجنب الجلد وعدم تعريضه للحرارة المفرطة.

2. الفحص الدقيق: قم بفحص الشعر بدقة للبحث عن الصيبان والبيوض (القراص)، واحرص على إزالتها يدويًا بشكل كامل.

3. استخدام الزيوت الطبيعية: يمكن استخدام بعض الزيوت الطبيعية مثل زيت شجرة الشاي أو زيت النعناع لصد الصيبان والمساعدة في علاج الحكة.

4. استخدام المنتجات المضادة للقمل: يمكن استخدام منتجات مضادة للصيبان المتوفرة في الصيدليات، مثل الشامبو والمراهم، وفقًا لتعليمات الاستخدام.

5. غسل الملابس والفراش بشكل منتظم: قم بغسل الملابس والفراش والمناشف بشكل دوري باستخدام الماء الساخن للتخلص من أي صيبان ممكن أن يكون متواجدًا عليها.

6. مكافحة القمل في المحيط: تأكد من مكافحة القمل في المحيط المحيط بك، مثل المدرسة أو المكان الذي تقضي فيه وقتًا كبيرًا، للحد من انتشار الصيبان.

إذا استمرت مشكلة الصيبان ولم تتمكن من التحكم بها بشكل فعال باستخدام الطرق المنزلية، فقد تحتاج إلى استشارة طبيب جلدية أو متخصص في مكافحة القمل للحصول على علاجات أكثر فعالية.