عمون - اليك بعض الأفكار لألعاب حركية تساعد في تشجيع النشاط البدني للأطفال:

1. الغمزة الموسيقية: قم بتشغيل الموسيقى ودع الأطفال يدورون حولك. عندما تتوقف الموسيقى فجأة، يجب على الأطفال التوقف والجلوس. ثم اسمح لأحد الأطفال أن يختار "الغمزة" لبدء الموسيقى مرة أخرى.

2. سباق الكراسي: قم بترتيب دوائر من الكراسي (كرسي واحد أقل من عدد الأطفال)، ثم اطلب من الأطفال الجلوس على الكراسي وتشغيل الموسيقى. عندما تتوقف الموسيقى، يجب على الأطفال الوقوف على الكراسي المتبقية. يتم إزالة كرسي بعد كل جولة حتى يبقى طفل واحد فقط هو الفائز.

3. القفز على الحبل: استخدم حبل قفز ودع الأطفال يحاولون القفز فوقه. يمكن أن تكون هذه اللعبة ممتعة ومحفزة لزيادة التحمل والقوة.

4. صيد الأخطاء: قم بتعليق بعض الأشياء الصغيرة على حبال مشدودة ودع الأطفال يحاولون صيد هذه الأشياء باستخدام الشباك أو القبضة. يمكن استخدام أكواب بلاستيكية أو صحون كأصناف للصيد.

5. سباق التوأم: قم بتوجيه الأطفال للوقوف جنبًا إلى جنب في أزواج، ويجب أن يسير كل زوج معًا بنفس الخطوات. أعطِ إشارة للبدء وشاهد الأطفال يتنافسون لمعرفة أي زوج يصل إلى خط النهاية أولاً.

6. تحدي الزحف: علّم الأطفال كيفية الزحف على الأرض وضع مسافة لهم للزحف من خلالها. يمكنك وضع الحواجز المختلفة أمامهم لزيادة التحدي.

7. الرقص الحر: قم بتشغيل الموسيقى المفضلة للأطفال ودعهم يرقصون ويتحركون بحرية. هذه اللعبة تعزز النشاط البدني وتعزز الاستمتاع بالحركة.

تلك هي بعض الأفكار لألعاب حركية للأطفال. يمكنك تكييف الألعاب وفقًا لعمر الأطفال ومستوى قدراتهم. الأهم هو تشجيع الأطفال على النشاط البدني وتقديم الدعم والتشجيع لهم للاستمتاع بالحركة واللعب بصحة وسعادة.