عمون - الجري السريع هو شكل من أشكال الرياضة يشمل الجري بسرعات عالية على مسافات قصيرة. يعتبر هذا النوع من الجري جزءًا من مجموعة متنوعة من الألعاب الرياضية التي تركز على السرعة والقوة والتحمل. يتطلب الجري السريع تقنية جيدة وتدريبًا مستمرًا لتحقيق أقصى استفادة من القوة والانفجارية والتكيف مع متطلبات المسافات القصيرة.

غالبًا ما يشتمل الجري السريع على مسافات قصيرة تتراوح عادة من 60 إلى 400 متر، حيث يكون التركيز على تطوير السرعة القصوى والقوة اللازمة للتسارع السريع. يتميز الجري السريع بأنه يتطلب انفجارًا قويًا من البداية للوصول إلى سرعته القصوى في أقل وقت ممكن.

تُعتبر ألعاب الأولمبياد وبطولات العالم في ألعاب القوى من بين الأحداث الرياضية الشهيرة التي تشمل مسابقات الجري السريع تعد مسابقة الـ 100 متر والـ 200 متر والـ 400 متر بين الأمثلة الشهيرة على مسافات الجري السريع.

هذا النوع من الجري يحتاج إلى تدريب متخصص واهتمام بتقنيات الانطلاق والتسارع والتنفس والقوة العضلية.