عمون - الجمباز الأرضي هو فرع من رياضة الجمباز يركز على تنفيذ تمارين وحركات متنوعة على سطح مستوٍ، مثل الأرضية المبلطة. يُعد الجمباز الأرضي واحدًا من أكثر فروع الجمباز شهرة وشعبية، حيث يشتمل على مجموعة متنوعة من الحركات البهلوانية والتقنيات البدنية المعقدة.

الجمباز الأرضي يتضمن تنفيذ مجموعة متنوعة من التمارين التي تشمل القفز، والدوران، والتوازن، والتمديد، والانقضاض، والعروض البهلوانية الفنية. يعتمد الجمباز الأرضي على تنوع الحركات والتقنيات التي تتطلب قوة، مرونة، توازن، وتنسيق جسدي عالي.

الرياضيون في الجمباز الأرضي يقومون بتنفيذ تمارين مختلفة على سطح مستوٍ محدد بأرضية مبلطة ومبطنة. هذه التمارين قد تشمل القفزات العالية، والدورانات السريعة، والتمديدات الجسدية المعقدة، وتوازنات رشيقة. الرياضيون يتنافسون في تقديم تمارينهم أمام لجان تحكيم مدربة تقيم الأداء بناءً على عدة عوامل منها الفنية والتقنية.

الجمباز الأرضي يتطلب تدريبًا صارمًا ومستمرًا لتطوير القوة، والمرونة، والتوازن، والإتقان التقني اللازم لتنفيذ الحركات المعقدة والإبداعية. هذا الفرع من الجمباز يجمع بين الجوانب الرياضية والفنية، مما يخلق تجربة ممتعة للرياضيين وجذابة للجماهير.