عمون - الشخص المزاجي هو الشخص الذي يتغير مزاجه وحالته العاطفية بشكل متكرر وسريع يمكن أن ينقلب من السعادة إلى الحزن أو الغضب بسرعة، وقد يتجاوب مع الأحداث والظروف اليومية بشكل مفاجئ ومتقلب. يمكن أن يعكر مزاج الشخص المزاجي بسهولة بسبب أمور صغيرة أو تفاصيل غير مهمة.
صفات الشخص المزاجي تشمل:
1. **تقلب المزاج:** القدرة على التحول من مشاعر إيجابية إلى مشاعر سلبية بسرعة، دون سبب واضح أحيانًا.
2. **عدم التنبؤ بتصرفاته:** يصعب على الآخرين توقع كيف سيتصرف الشخص المزاجي في مواقف محددة، حيث يمكن أن يتفاعل بشكل مختلف مع نفس الوضع في أوقات مختلفة.
3. **تفاعل شديد مع المحيط:** يميل الشخص المزاجي إلى التفاعل بشكل شديد مع الأحداث والأشياء من حوله، حيث يمكن أن يشعر بالسعادة الشديدة في لحظة وبالحزن الشديد في لحظة أخرى.
4. **عدم الاستقرار العاطفي:** يعاني الشخص المزاجي من عدم الاستقرار العاطفي، حيث يمكن أن تتغير مشاعره ومزاجه بشكل متكرر دون سبب واضح.
5. **تأثير المزاج على العلاقات:** يمكن أن يؤثر تقلب المزاج على العلاقات الشخصية، حيث يمكن أن يتسبب في توتر وصعوبات في التواصل مع الآخرين.
6. **التأثر بالظروف الخارجية:** يميل الشخص المزاجي إلى أن يكون تصرفاته ومشاعره مرتبطة بشكل كبير بالظروف الخارجية والأحداث المحيطة به.
7. **صعوبة التحكم بالمشاعر:** يجد الشخص المزاجي صعوبة في التحكم بمشاعره، مما يؤدي إلى تصرفات مفاجئة وغير متوقعة.
8. **الانخراط في تفكير سلبي:** قد يتجه الشخص المزاجي إلى الانخراط في تفكير سلبي وتكبير الأمور الصغيرة، مما يؤثر على مزاجه بشكل أكبر.
من المهم أن نلاحظ أن الشخص المزاجي قد يكون لديه أسباب وعوامل تؤثر على تقلب مزاجه، مثل الضغوط النفسية، الاضطرابات العاطفية، التوتر، أو حتى المشاكل الصحية. قد يكون من المفيد للشخص المزاجي البحث عن الدعم النفسي والمساعدة لفهم مصادر تقلب مزاجه والتعامل معها بشكل صحيح.