عمون - اسمرار البشرة وظهور البقع الداكنة من أكثر المشكلات التي تزعج الفتيات وتؤثر على ثقتهن بأنفسهن، خاصة مع التعرض المستمر للشمس والإجهاد اليومي وتغيرات الطقس. ورغم انتشار منتجات التفتيح، يبقى للطرق الطبيعية جاذبيتها وأمانها، إذ تمنح البشرة نضارة وإشراقًا دون مكونات قاسية. وإذا كنتِ تبحثين عن حلول بسيطة وآمنة تعيد لبشرتكِ توهجها الطبيعي، فإليكِ مجموعة وصفات طبيعية فعالة تساعد على التفتيح والترطيب.

1. وصفة الكركم لتفتيح البشرة
فوائد الكركم في العناية بالبشرة تجعل منه كنزًا تجميليًا منذ القدم، فهو مضاد قوي للأكسدة ويعمل على تقليل التصبغات وتجديد خلايا البشرة ليمنحها إشراقة صحية.

طريقة الاستخدام:
اخلطي نصف ملعقة من الكركم مع كوب دقيق حمص.

أضيفي كمية مناسبة من الحليب أو الماء أو الزبادي لعمل عجينة ناعمة.

أضيفي بضع قطرات من ماء الورد.

وزعي الخليط على الوجه والرقبة حتى يجف.

اغسليه بالماء البارد.

2. وصفة العسل الأبيض لتفتيح وترطيب البشرة
العسل مرطب طبيعي مذهل، يعزز نعومة البشرة ويقلل ظهور العلامات الداكنة مع الاستمرار.

طريقة الاستخدام:
ضعي طبقة رقيقة من العسل على بشرة نظيفة ورطبة.

دلكي بلطف لبضع دقائق حتى يمتصه الجلد.

اغسليه بماء دافئ.

3. وصفة زيت الزيتون
زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة، يحارب الجفاف ويحافظ على نضارة البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.

طريقة الاستخدام:
قبل النوم، ضعي قطرات قليلة منه على وجهكِ وجسمكِ ودلكيه بلطف.

يمكن أيضًا إضافة قطرات منه إلى ماء الاستحمام الدافئ لترطيب مضاعف.

4. وصفة عصير البرتقال
البرتقال غني بفيتامين C الذي يعزز تجدد خلايا البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية.

طريقة الاستخدام:
اشربي كوبًا من عصير البرتقال الطازج يوميًا مع الإفطار.

أو اطحني قشر البرتقال مع ماء الورد لعمل ماسك.

ضعيه 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء البارد.

يفضل إجراء اختبار حساسية بسيط قبل الاستخدام.

5. وصفة الخيار لتفتيح وترطيب البشرة الحساسة
الخيار صديق البشرة الحساسة، حيث يعيد توازنها ويرطبها بعمق ويهدئ تهيجها.

طريقة الاستخدام:
ضعي شرائح الخيار على الوجه والعينين لتهدئة الانتفاخ.

افرميه واستخدمي عصيره كتونر طبيعي.

اصنعي مكعبات ثلج من عصير الخيار لتهدئة البشرة بعد التعرض للشمس.


Boldsky