يوماً بعد اليوم تصبح السمنة من أكثر المشاكل خطورة ، حيث تعانى معظم البلدان المتقدمة من تلك المشاكل أكثر بالمقارنة مع البلدان النامية ، و لكن اليوم يمكننا أن نرى أن الدول النامية توأجه مشكلة زيادة السمنة ، و السبب الأكثر شيوعاٌ للسمنة هو زيادة الاستهلاك و استقرار نمط الحياة ، مع عدم القيام بأنشطة رياضية فى الهواء الطلق ، و يضطر الاطفال الى البقاء داخل المنزل و يصبح الطعام هو صديقهم المقرب و الامر نفسة ينطق على البالغين .

و فيما يلي قائمة بأكثر دول العالم سمنة :

1 – المكسيك :
وجود الكسيك فى صدارة البلدان الأكثر سمن يعتبر مفاجأة للكثير منا ، يعتبر الطعام المكسيكى من الاطعمة المميزة جداً و لكن مع كل هذا الجبن تصبح تلك الاطعمة غير صحية ، و بالاضافة الى ذلك انتشار مطاعم الوجبات السريعة بصورة كبيرة ، مما يجعل نسبة السمنة تصل الى 32.8% من إجمالى السكان .

2 – الولايات المتحدة الأمريكية :
قد ينصدم البعض من الذين يعرفون سلوك الامريكين من الاعتماد على الوجبات السريعة و الاطعمة المعلبة بشكل كبير انها لا تحتل صدارة البلدان لاكثر سمنة فى العالم ، تصل نسبة السمنة الى 31.5% أى أكثر من ثلث الأمريكين يعنون من السمنة .

3 – نيوزيلندا :
عندما يتوفر لديك كل الكماليات و الراحة ، فإنك لن تفعل أي شيء للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك ، نيوزيلندا هي واحدة من الدول الأكثر سلما في العالم مع الخضرة والمناظر الطبيعية التي من شأنها أن تجعل تلك الأجواء مثالية للأنشطة فى الهواء الطلق ، لذلك من المستغرب أن الشخص العادي من نيوزيلندا يزن تقريبا بقدر ما يقرب من الأمريكى العادى ، معدل السمنة في البلاد يصل ال 26.5% من إجمالى السكان .

4 – شيلي :
تلك الدولة الواقعة فى أمريكا الجنوبية لديها سواحل طويلة على جانب واحد وتحيط بها جبال الأنديز ، تمتلك تشيلى العديد من المأكولات الاستثنائية فى العالم ، حيث تضم العديد من الأغذية البحرية بلاضافة الى الافراط فى شرب النبيز ، كل تلك العوامل تجعل 25.1% من مجموع سكان تشيلى يعانون من السمنة .

5 – أستراليا :
لمن المؤسف جدا أن نرى دولة تحيط بها الشواطئ المشمسة على جميع الاطراف على قائمة البلدان الأكثر بدانة ، في الواقع ما يقرب من ربع سكان استراليا (24.6٪) يعانون من السمنة المفرطة ، وعلى الرغم من أن حكومتهم قد اتخذت خطوات في محاولة للحد من تلك المشكلة إلا انه يبدو انة لا شئ يعمل من تلك الخطوات .

6 – كندا :
السمنة في كندا تآخذ منحنى في الارتفاع بمعدل ينذر بالخطر ، حيث تصل نسبة السمنة الى 23% بشكل عام ، والنسبة أعلى في بعض المناطق ، فمع قلة أنتشار اطعام الصحى بالمقارنة بأنتشار الوجبات السريعة والاطعمة الغير صحية ستذداد تلك النسبة .

7 – المملكة المتحدة :
مع وجود أيرلندا فى القائمة لا يمكن أن ننسى أنجلترا ، بعد الحرب العالمية الثانية شهدت المملكة المتحدة زيادة في التصنيع والتسويق جنبا إلى جنب مع النمو العام والتنمية ، و قد مهد ذلك الطريق الى انتشار السمنة فى البلاد ، ويرى الباحثين السبب هو قلة وجود الغذاء التقليدى الصحة وبالمقابل أنتشار الوجبات السريعة والمواد الغذائية الغير صحية ، وتصل نسبة السمنة الى 23% من نسبة السكان .

8 – أيرلندا :
أخر البلاد الباردة الموجودة فى القائمة و بالتالى تواجه المشاكل التى تواجها البلاد ذات طقس بارد ، تقع أيرلندا قبالة الساحل الغربى لإنجلترا ، الطقس بارد طوال العام و بالتالى السكان لديهم زريعة لعدم الخروج ، بالاضافة الى واحدة من مكونات الرئيسية فى كل المطبخ الأيرلندى هى البطاطا بالاضافة الى الأفراض فى شرب البيرة مما يجعل نسبة السمنة تصل الى 23% من نسبة السكان .

9 – لوكسمبورغ :
عندما تقع دولة صغيرة بين دول فرنسا والمانيا و بلجيكا فمن الطبيعى ان تتأثر تلك الدولة الصغيرة بالمطبخ الفرنسى والمطابخ الاخرى للبلدان المحيطة بها بالاضافة انها تعتبر من أكبر المستهلكين البيرة بالنسبة للفرد الواحد ، وتصل نسبة السمنة فى لوكسمبورغ ألى 22.1% من نسبة السكان .

10 – فلندا :
الدولة الاسكندنافية فنلندا تأتى ضمن قائمة أكثر 10 الدول سمنة فى العالم ، يعتبر الطقس ف فلندا بارد للغاية طوال العام ، وبالتالى يستهلك السكان الأطعمة الدهنية و بخاصة الاطعمة المولدة للحرارة مثل اللحوم الحمراء والسمك والأجبان على نطاق واسع ، وبفضل البرودة تقل الأنشطة البدنية وبالتالى تزداد معدلات السمنة حي تشير الاحصائيات الى أن اكثر من 20% من السكان يعانون من السمنة المفرطة ، وتتخذ الحكومة العديد من الخطوات من اجل مواجهة تلك لمشكلة و لكن يبدوا ان تلك الاقرارت لن تساعد كثيراً .

11 –التشيك :
آخر دولة أوروبية التي دخلت قائمة البلدان الدهون هي التشيك ، يستهلك السكان كميات كبيرة من اللحوم والحلويات التى تتوى على نسبة عالية من السكريات ، وتعتبر السنة أكثر أنتشار فى أوساط المراهقين بسبب التعود على الوجبات السريعة و الحلويات .

12 – ألمانيا :
فى سباق التفوق يبدو ألمانيا قد نسيت ما يجعل أي شخص متفوق صحة جيدة وحياة جيدة ، ويمكن إعتبار أن أقل من أقل من مجموع سكان ألمانيا يعيشون حياة صحية ، والمشكلة أكثر خطورة فى الاطفال عن الكبار ، حيث لا تحتوى وجباتهم على العناصر اللأزمة بالأضافة الى الأفراط فى تناول الأطعمة المعلبة والمحفوظة ، مثل الحكومة المجرية تخطط الحكومة الألمانية أيضا لفرض ضرائب على الوجبات السريعة .

13 – الإمارات العربية المتحدة :
الحياة المترفة وأنماط الحياة المستقرة قد يكون شيئا يرغبه الجميع ولكن النتائج ليست جيدة دائماً ، في بلد غني ومزدهر مثل دولة الإمارات يعانى سكانها بشدة من مشكلة البدانة ، و تشير الدراسة أن واحد منن كل ثلاثة اشخاص يعانون من البدانة ، فمع الانفجار المفاجئ فى تناول الوجبات السريعة و استهلاك الأغذية الدهنية وخاصة اللحوم الحمراء تزداد معدلات السمنة وخاصة فى الاطفال .

14 – النرويج :
مثال أخر على البلدان المتقدمة التى تواجه مشاكل الحياة هي الدولة الاسكندنافية النرويج ، حيث تقع فى المنطقة الشمالية بأوروبا ، وتشير الدراسات أن معدلات السمنة بالنرويج تزداد ببطئ مثسر للصدمة ، ليس فقط فى أوساط البالغين و لكن الاطفال أيضاً ، والسبب فى ذلك يرجح أن يكون إنخفاض فى الانشطة البدنية وبالمقالبل إزدياد الانشطة المستقرة مثل المشاهدة التلفزيون والجلوس ساعات طويلة امام شاشة الكمبيوتر .

15 – المجر :
كما ذكرنا أن البلدن المتقدمة تواجه مشكلة السمنة أكثر من الدول النامية ، و قضية المجر ليست سوى مثال لأثبات ذلك ، فى بلد ليس بساحلي متطور ومذدهر فى وسط أوروبا ، منذ أن تحولت الى دولة استهلاكية شهدت المجر نمواً كبيراً فى معدلات السمنة ، الحلويات والاطباق الدسمة تجعل من الامر يزداد سوء ، لدرجة أن الحكومة قد بدأت فى فرض ضرائب مرتفعة على السلع الاساسية مثل السكر والملح و الجبن وغيرها للحد من الاستهلاك المرفع .