عمون - يمكنك عمل بخار للوجه في المنزل باستخدام الخطوات التالية:

1. قم بغلي الماء في إناء كبير حتى يتكون بخار كثيف. يمكنك إضافة عشبة مثل البابونج أو النعناع لإضافة عنصر منعش للبخار.

2. ارفع الإناء من على النار واتركه لبضع دقائق ليبرد قليلاً حتى لا يكون الماء محرقًا عند استخدامه.

3. اجلس على كرسي مريح ووضع الإناء أمامك على سطح مستوٍ. تأكد من أنك قريب من الإناء بما يكفي ليصل بخاره إلى وجهك.

4. انحنِ رأسك فوق الإناء واحتجز وجهك على بُعد بضعة بوصات من الماء. يمكنك وضع منشفة على رأسك للحفاظ على البخار داخليًا.

5. استنشق البخار عميقًا من خلال الأنف وأخرج الهواء من الفم. قم بالتنفس بهذه الطريقة لمدة 5-10 دقائق.

6. بعد الانتهاء، قم بتجفيف وجهك بلطف باستخدام منشفة ناعمة وضع كريم ترطيب على الوجه لإعادة ترطيب البشرة.

تأكد من أنك لا تقترب أكثر من اللازم من الماء الساخن وتتجنب لمس الإناء أو الماء لتجنب حرق الجلد. كما يجب عليك أن تكون حذرًا عند استخدام البخار إذا كانت لديك حساسية للحرارة أو إذا كانت بشرتك حساسة.