facebook
twitter
Youtube
Ammon on Apple Store
Ammon on Play Store
مواعيد الطيران
مواعيد الصلاة
rss
  • اخر التحديثات
  • الأكثر مشاهدة




مكمل غذائي فعال في تقليل العدوانية


19-01-2025 10:20 AM

عمون - توصل باحثون من جامعة بنسلفانيا إلى أن مكمل أوميغا 3، الذي يتوفر عادة في شكل كبسولات زيت السمك، قد يكون له دور في تقليل العدوانية وتحسين الصحة العقلية والجسدية.

وقد أظهرت دراسة حديثة أن نقص التغذية قد يرتبط بالسلوك العدواني، وأن أحماض أوميغا 3 يمكن أن تساعد في تعديل هذا التأثير السلبي من خلال تأثيرها على كيمياء الدماغ. وقد شملت الدراسة 29 تجربة عشوائية بمشاركة 3918 شخصًا، وأثبتت أن مكملات أوميغا 3 قد تقلل العدوانية بنسبة تصل إلى 28%.

كما أن التجارب التي شاركت في الدراسة تضمنت مجموعة متنوعة من الأعمار، من الأطفال إلى كبار السن، وأظهرت النتائج أن أوميغا 3 تساهم في تقليل العدوان التفاعلي (الاستجابة للاستفزاز) والاستباقي (المخطط له مسبقًا).

ويأمل الباحثون أن تسهم هذه النتائج في تحفيز المزيد من الدراسات لتأكيد العلاقة بين أوميغا 3 والعدوانية.

"وكالات"














  • لا يوجد تعليقات

تنويه
تتم مراجعة كافة التعليقات ،وتنشر في حال الموافقة عليها فقط.
ويحتفظ موقع وكالة عمون الاخبارية بحق حذف أي تعليق في أي وقت ،ولأي سبب كان،ولن ينشر أي تعليق يتضمن اساءة أوخروجا عن الموضوع المطروح ،او ان يتضمن اسماء اية شخصيات او يتناول اثارة للنعرات الطائفية والمذهبية او العنصرية آملين التقيد بمستوى راقي بالتعليقات حيث انها تعبر عن مدى تقدم وثقافة زوار موقع وكالة عمون الاخبارية علما ان التعليقات تعبر عن أصحابها فقط .
الاسم : *
البريد الالكتروني :
اظهار البريد الالكتروني
التعليق : *
بقي لك 500 حرف
رمز التحقق : تحديث الرمز
أكتب الرمز :