عمون - المر هو نبات عشبي يستخدم عادةً كتوابل في المطبخ، وله بعض الفوائد المحتملة للأسنان عند استخدامه بشكل صحيح وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة للمر للأسنان:

1. تنظيف الأسنان: يعتقد أن اللمعان الطبيعي للمر يمكن أن يساعد في إزالة البلاك والرواسب السطحية عند استخدامه كمضمضة أو في العناية بالفم.

2. مضاد للبكتيريا: يحتوي المر على مركبات تعتبر مضادات للبكتيريا وقد تساهم في الحد من نمو البكتيريا الفموية الضارة والتحكم في رائحة الفم الكريهة.

3. تنشيط اللثة: يعتقد أن الخصائص المضادة للالتهاب في المر يمكن أن تساعد في تحفيز الدورة الدموية في اللثة وتحسين صحة اللثة.

4. تخفيف الألم: يُعتقد أن بعض المكونات النشطة في المر لها تأثير مهدئ على الألم، وقد يساعد في تخفيف الألم المرتبط بالتهابات الفم واللثة.

مع ذلك، يجب الانتباه إلى أن استخدام المر للأسنان يجب أن يكون بشكل منتظم وبتوجيهات صحية من قبل الخبراء الصحيين قد يكون للمر طعمٌ قويٌ ومرٌّ، وقد يتسبب في تهيج الأغشية المخاطية لبعض الأشخاص كما ينصح بعدم استخدام كميات كبيرة من المر، وعدم استخدامه بشكل مفرط أو كبديل للعناية الفموية اليومية الأساسية مثل التنظيف الجيد والتفريش واستخدام خيط الأسنان وزيارة طبيب الأسنان بانتظام.