عمون - تشقق الشفاه يمكن أن يحدث لعدة أسباب، ومن بينها:

جفاف الشفاه: الشفاه تفتقر إلى الغدد الدهنية التي تساعد في ترطيبها، وبالتالي فهي أكثر عرضة للجفاف. قد يزداد الجفاف في الشفاه نتيجة للعوامل الجوية مثل الجو البارد والجاف أو التعرض المستمر للرياح.

عوامل سلوكية: لعق الشفاه وعضها يمكن أن يزيد من جفافها وتشققها. على الرغم من أن اللعق السريع للشفاه قد يعطي شعورًا مؤقتًا بالترطيب، إلا أنه في الواقع يؤدي إلى فقدان المزيد من الرطوبة وجفاف الشفاه بشكل أكبر.

تأثير بعض الأدوية: بعض الأدوية مثل الريتينويد (Retinoids) التي تستخدم في علاج بعض الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية قد تزيد من جفاف الشفاه وتسبب تشققها.

الأمراض الجلدية: بعض الأمراض الجلدية مثل الأكزيما، مرض كورون، الساركويد، والذئبة الحمامية قد تؤثر على الشفاه وتجعلها جافة وقاسية.

جفاف الجسم: تشقق الشفاه قد يكون علامة على جفاف الجسم بشكل عام. قلة شرب الماء والتعرض المستمر للرياح والأشعة فوق البنفسجية المفرطة يمكن أن تسبب جفاف الشفاه.

التنفس عن طريق الفم: التنفس المستمر عن طريق الفم بدلاً من الأنف يمكن أن يجفف الشفاه ويتسبب في تشققها، خاصة عند الإصابة بنزلات البرد أو الاحتقان الأنفي.

للوقاية والعلاج من تشقق الشفاه، يُنصح باتتبع النصائح التالية:

استخدام مرطب الشفاه: اختر مرطب الشفاه الذي يحتوي على خصائص ترطيبية وحماية من الشمس عند الخروج في ضوء الشمس. استخدمه بانتظام ولا تنتظر حتى يجف الشفاه تمامًا قبل إعادة وضعه.

شرب الكثير من الماء: تأكد من تناول كمية كافية من الماء والسوائل للحفاظ على رطوبة الجسم بشكل عام والشفاه بشكل خاص.

تجنب المواد المسببة للحساسية: قد يسبب بعض مستحضرات التجميل والمنتجات الأخرى تهيج الشفاه وزيادة تشققها. حاول تجنب استخدام المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية أو التي قد تسبب لك حساسية.

تجنب تقشير الشفاه: عندما تكون الشفاه متشققة، تجنب تقشير الجلد الميت بواسطة الحك أو القشر. هذا قد يبطئ عملية الشفاء وقد يتسبب في تهيج أو نزيف الشفاه.

استخدام مرطبات خالية من الزيوت: إذا كنت تعاني من حساسية تجاه المكونات الطبيعية مثل شمع العسل وزيت الخروع وزبدة الشيا، يمكنك استخدام مرطبات تحتوي على مكونات مشتقة من البترول مثل الفازلين.

استشارة الطبيب: إذا استمر تشقق الشفاه بشكل مستمر ولا يستجيب للعلاج المنزلي، فمن الأفضل استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك إلى العلاج المناسب.

تذكر أن الوقاية أفضل من العلاج، لذا من الأفضل الحرص على العناية اليومية بشفاهك واتباع النصائح المذكورة أعلاه للحفاظ على شفاه صحية وناعمةشفاء تشقق الشفاه.