عمون - عندما يعاني الأطفال من الإمساك، يمكن تجربة بعض المشروبات التي تعزز عملية الهضم وتساعد على تخفيف الإمساك إليك بعض المشروبات التي يمكن أن تكون مفيدة:

1. الماء: يجب التأكد من أن الطفل يشرب كمية كافية من الماء طوال اليوم. يساعد الاستهلاك المنتظم للماء في ترطيب الجسم وتسهيل حركة الأمعاء.

2. عصير البرتقال: يحتوي على الألياف وفيتامين C، ويعمل على تحفيز الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.

3. عصير الخوخ: يعد من المشروبات الطبيعية المفيدة لعلاج الإمساك لدى الأطفال. يحتوي على الألياف والماء التي تعزز الهضم وتسهل حركة الأمعاء.

4. المشروبات الساخنة: بعض الأطفال قد يستفيدون من تناول مشروبات ساخنة مثل الشاي الأخضر أو الشاي الأعشاب الهضمية مثل النعناع أو الزنجبيل. هذه المشروبات قد تساعد في تحفيز الجهاز الهضمي وتسهيل حركة الأمعاء.

5. الزبادي: يحتوي على البروبيوتيكس، وهي بكتيريا صديقة للجهاز الهضمي. يمكن أن يساعد تناول الزبادي في تعزيز وظيفة الأمعاء وتخفيف الإمساك.

ومع ذلك، يجب الانتباه إلى أنه قبل تقديم أي مشروب جديد للطفل، يجب استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيهك بشكل صحيح قد يحتاج الطفل إلى إجراءات إضافية أو تغييرات في النظام الغذائي لعلاج الإمساك بشكل فعال.