عمون - الذكاء العاطفي بين الزوجين يشير إلى القدرة على فهم وتعامل بشكل صحيح مع المشاعر والعواطف في العلاقة الزوجية. إنه يتضمن القدرة على التعرف على مشاعر الشريك وتعبير عن مشاعر الحب والدعم والتعاطف وإدارة الصراعات وحل المشكلات بشكل صحيح. إليك بعض العناصر الأساسية للذكاء العاطفي بين الزوجين:

1. التواصل الفعّال: يتضمن القدرة على التعبير عن المشاعر والاحتياجات بصراحة واحترام، والاستماع الفعّال للشريك بدون الحكم المسبق أو التقييم، وفهم بعمق ما يقال وما لا يقال.

2. التعاطف والدعم: يشمل التعبير عن التعاطف والدعم المشاعري للشريك في الأوقات الصعبة، وتقديم الدعم والتشجيع له، والتفهم والتعامل بحنان وحب في مواقف الضيق والتحديات.

3. إدارة الصراعات: يتضمن التعامل بشكل صحيح مع الصراعات والخلافات بين الزوجين، مثل التعبير عن الرأي بشكل محترم وبناء، والاستماع لوجهات النظر المختلفة، والعمل معًا لإيجاد حلول وسط ومتفق عليها.

4. التحكم على الغضب: يتضمن التعامل مع الغضب والاحتفاظ بالهدوء والسيطرة على الردود العاطفية العنيفة أو الضارة، والبحث عن طرق بناءة لحل الخلافات بدلاً من الانفعالات العاطفية السلبية.

5. تطوير الثقة والأمان: يشمل بناء ثقة قوية وشعور بالأمان في العلاقة، من خلال الالتزام بالوعود والتواصل الصادق والتفهم وتقدير الشريك.

الذكاء العاطفي بين الزوجين يعزز الارتباط العاطفي والقرب ويساهم في بناء علاقة صحية ومستدامة. يمكن تعزيز الذكاء العاطفي من خلال العمل المشترك والتفاعل الإيجابي بين الزوجين، والاستعانة بالموارد والمعرفة المتاحة مثل الكتب والدورات التدريبية والاستشارة الزوجية إذا لزم الأمر.