عمون -تشير بعض الدراسات إلى إمكانية استفادة مرضى السكري من العسل بشكل معتدل، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب قبل استخدامه كمحل. تحتاج هذه الفوائد إلى مزيد من الدراسات للتأكد منها. بعض الفوائد المحتملة للعسل على مرضى السكري تشمل ما يلي:

1. يقلل من مستويات الدهون والكوليسترول: تشير دراسة سريرية نُشرت في مجلة Journal of Nutritional Sciences and Dietetics عام 2016 إلى أن تناول 10 غرامات من العسل لمدة 10 أسابيع يمكن أن يقلل من مستويات الجلوكوز والكوليسترول الكلي والدهون الثلاثية والكوليسترول الضار لدى مرضى السكري من النوع الثاني.

2. يقلل من خطر ارتفاع إنزيمات الكبد: تشير دراسة مخبرية نُشرت في مجلة Journal of Diabetes Nursing عام 2020 إلى أن تناول عسل الزعتر مع ممارسة التدريبات عالية الكثافة يساعد على تقليل نشاط إنزيمات الكبد لدى مرضى السكري.

3. له خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات: يحتوي العسل على مكونات تمتلك خصائص مضادة للميكروبات والالتهابات، مما يجعله مفيدًا في الحد من مشاكل مرض السكري وغيره من الأمراض.

4. قد يعزز فعالية أدوية السكري: تشير دراسة سريرية نُشرت في مجلة Sudan Medical Monitor عام 2015 إلى أن تناول العسل مع الأدوية المضادة لمرض السكري يمكن أن يحسن النتائج لدى المرضى.

5. قد يكون للعسل تأثير علاجي مستقبلي: وفقًا لمراجعة علمية نُشرت في مجلة Oxidative Medicine and Cellular Longevity عام 2018، قد يكون للاستخدام المستقبلي للعسل فوائد أخرى في علاج مرض السكري وتقليل مضاعفاته.

مع ذلك، يجب ملاحظة أن تأثير العسل على مستويات السكر في الدم مختلف عن السكر المائدة، وينصح بتناول العسل بحذر واعتدال. ينبغي على مرضى السكري استشارة الطبيب قبل استهلاك العسل، وتجنبه في حالة عدم التحكم الجيد في مستويات السكر في الدم. يمكن اختيار العسل النقي والعضوي أو العسل الطبيعي الطازج كبديل للسكر المضاف، ولكن باعتدال. يجب إجراء المزيد من الدراسات لتوضيح فوائد العسل لمرضى السكري باستخدام عينات أكبر.