عمون - تسعى العديد من النساء للحفاظ على مظهر أنيق وبسيط دون تكلفة كبيرة أو تصنع. يرغبن في الشعور بالراحة والشباب عند الذهاب إلى العمل، أو الجامعة، أو حتى عند الاستمتاع بالشاطئ في فصل الصيف. فيما يلي بعض النصائح والخطوات البسيطة التي يمكن اتباعها لتحقيق ذلك:

العناية بالبشرة:

يجب أن تكون البشرة رطبة ومشرقة وخالية من البثور وحب الشباب. يمكنك وضع قليل من معجون الأسنان على البثور قبل النوم وغسله في الصباح.
للحفاظ على إشراق ونضارة البشرة، قومي بتدليكها بقطرات من زيت فيتامين هـ قبل النوم.
العناية بالشفتين:

لتنعيم الشفاه المتشققة والجافة، قومي بتدليكها بقطرة واحدة من زيت اللوز قبل النوم.
العناية بالعيون:

للتخفيف من انتفاخ منطقة العينين أو اسمرارها، يمكنك وضع ملعقة باردة على العينين قبل النوم واستخدام الماكياج في الصباح.
العناية بالرموش:

للحفاظ على طول وكثافة الرموش، قومي باستخدام زيت الخروع وتطبيقه على الرموش قبل النوم ثم غسله في الصباح.
العناية بالشعر:

للحصول على تموجات طبيعية في الشعر، قومي بتسريحه وربطه على شكل كعكة قبل النوم واستخدمي مثبت الشعر. في الصباح، قومي بفك الكعكة وتسريح الشعر. يمكنك أيضًا النوم على وسادات مصنوعة من الستان للحد من التجاعيد والخشونة في فروة الرأس.
العناية بالقدمين:

قومي بترطيب القدمين وحمايتهما من التشققات والجفاف باستخدام كريم مرطب أو الفازلين قبل النوم. كما يُنصح بارتداء الجوارب المصنوعة من القطن.
العناية بالأظافر:

قومي بتدليك الأظافر بزيت جوز الهند لتقويتها وتنعيم المنطقة المحيطة بها.
العناية باليدين:

يمكنك تحضير كريم منزلي لتقشير وتنعيم اليدين، عن طريق مزج القليل من السكر مع زيت الزيتون وفرك اليدين به بلطف. بعد ذلك، قومي بغسل اليدين وتدليكهما بزيت الزيتون أو فيتامين هـ.
عن طريق اتباع هذه الخطوات البسيطة والعناية اليومية بنفسك، يمكنك الحفاظ على مظهرك البسيط والأنيق بشكل طبيعي وبدون تكلفة كبيرة.