عمون - الجري السريع (Sprint) هو نوع من أنواع الرياضة يتطلب من الرياضي الجري بأقصى سرعة ممكنة على مسافة قصيرة، عادة تتراوح ما بين 60 إلى 400 متر هناك بعض القوانين العامة التي يجب احترامها في هذه الرياضة، وهي:

1. بداية السباق: يبدأ الرياضيون من مكانهم في المنصة أو الخط البداية، ويتم إطلاق السباق عادة باستخدام بندقية.

2. المسار: يجب على الرياضيين الجري على المسار المحدد وعدم الخروج عنه، وإلا ستعتبر هذه مخالفة.

3. الانطلاقة الكاذبة: إذا انطلق أي لاعب قبل أن يتم إطلاق السباق، سيتم احتساب انطلاقة كاذبة وسيتم تطبيق عقوبات عليه.

4. الانتقالات: في السباقات الطويلة، يتمكن الرياضيون من استخدام الانتقالات لنقل العضلات وتحسين السرعة والكفاءة.

5. الانتهاء من السباق: يجب على الرياضي الانتهاء من السباق عند خط النهاية بأسرع وقت ممكن. يتم قياس وتسجيل أوقات الرياضيين لتحديد الفائز.

6. الملابس: يجب أن تكون الملابس المستخدمة ملائمة وفقًا لقوانين الاتحادات الرياضية.

تختلف قوانين الجري السريع وقواعد المسابقة بين البطولات المختلفة والاتحادات الرياضية يجب على الرياضيين الاطلاع على القوانين المحددة لكل مسابقة قبل المشاركة فيها لضمان الامتثال وتجنب العقوبات.