عمون - السرعة هي إحدى القدرات البدنية الأساسية في الرياضة وتعتبر أحد العوامل المؤثرة في أداء الرياضيين في معظم الألعاب الرياضية تُقسم السرعة عمومًا في الرياضة إلى أنواع مختلفة حسب طبيعة التحرك والمتطلبات الفنية لكل رياضة وفيما يلي بعض أنواع السرعة في الرياضة:

1. السرعة التسارعية: تعتمد على القدرة على الانطلاق بسرعة من الثبات أو من حركة بطيئة إلى حركة سريعة بشكل سريع وفعال.

2. السرعة المكانية: تعتمد على القدرة على التحرك بسرعة وفعالية في الفضاء وتغيير الاتجاهات بسرعة.

3. السرعة المتواصلة: تعتمد على القدرة على الحفاظ على سرعة عالية لفترات طويلة من الزمن دون التراجع.

4. السرعة التكتيكية: تعتمد على القدرة على تنفيذ حركات سريعة وفعالة في الوقت المناسب وبالاتجاه المناسب وفقًا لاحتياجات اللعبة.

5. السرعة الاستجابية: تعتمد على القدرة على الاستجابة بسرعة لتغيرات الظروف والتفاعل مع الخصوم أو الكرات في لعبة معينة.

6. السرعة الانفعالية: تعتمد على القدرة على التحرك بسرعة في استجابة لمعلومات الحساسية من البيئة المحيطة.

7. السرعة التحملية: تعتمد على القدرة على الحفاظ على سرعة عالية على مدار فترة طويلة من التدريب أو المباراة.

يمكن للرياضيين تحسين مستوى السرعة في الرياضة من خلال التدريب المناسب والمتوازن الذي يستهدف تحسين الجوانب المختلفة للسرعة وتطوير القدرات البدنية اللازمة لكل نوع من أنواع السرعة.