عمون - تعديل السلوك، المعروف بالإنجليزية باسم "Behavior Modification"، هو عملية تعديل وتوجيه سلوك الأفراد من خلال مساعدتهم على التخلص من سلوك معين وتبني سلوك جديد. يشمل هذا العملية تطبيق مجموعة من القواعد والإجراءات لتنظيم السلوك الفردي. الشخص القائم بتطبيق تعديل السلوك يُعرف بمعدل السلوك وعادةً يكون معالجًا أو طبيبًا نفسيًا.

تعديل السلوك يعتمد على معرفة نوع السلوك الذي يؤثر على الفرد وينقسم إلى نوعين رئيسيين:

السلوك الاستجابي: ينشأ استجابة لمحفزات أو عوامل معينة تؤثر على الأفراد. على سبيل المثال، عند تقطيع البصل، تستجيب العين بإفراز الدموع بسبب المواد الكيميائية المنبعثة من البصل.

السلوك الإجرائي: يعتمد على تأثير البيئة المحيطة بالفرد وقد يدفعه لتغيير سلوكه. على سبيل المثال، منظمات تقلل من مصروفاتها خلال أزمات اقتصادية.

تتضمن خصائص تعديل السلوك:

التنبؤ: القدرة على توقع السلوك المرتقب من خلال دراسة العوامل المؤثرة على الفرد وشخصيته.

الضبط: إعادة هيكلة الأحداث التي تؤدي إلى السلوك السلبي وتغييرها إلى سلوك إيجابي.

القياس: تقدير مدى تأثير السلوك وتسجيل الملاحظات لتحقيق تحسينات.

خطوات تعديل السلوك تشمل:

تحديد السلوك الذي يجب تعديله أو التخلص منه.

تطوير فهم عميق لطبيعة السلوك من خلال متابعة واستماع دقيق للفرد.

طلب المشورة والتعاون مع أفراد عائلة الفرد لفهم السياق والأسباب.

وضع خطة تنظيمية لتحديد الإجراءات والوسائل المستخدمة لتحقيق التعديل.

تقييم النتائج ومراقبة التغيرات في سلوك الفرد من خلال ملاحظات شخصية وآراء الأشخاص المحيطين به.

باختصار، تعديل السلوك هو عملية توجيه وتحسين سلوك الأفراد من خلال تطبيق إجراءات مدروسة ومنهجية.