عمون - كشفت خبيرة العناية بالبشرة جيمي نيكول، التي يتابعها أكثر من 600 ألف شخص على منصة "تيك توك"، عن نصائح فعّالة للعناية بالبشرة خلال فصل الشتاء، حيث يُعدّ التعامل مع التغيرات الجوية مفتاحًا للحفاظ على صحة البشرة.

في مقطع فيديو، أوضحت جيمي أن الطقس البارد يمكن أن يؤثر بشكل كبير على البشرة، مشددة على أهمية تعديل روتين العناية بالبشرة ليتناسب مع التغيرات الموسمية. وأشارت إلى أن نوع البشرة قد يتغير مع تغير الفصول، فمثلًا، بشرتها تكون طبيعية في الصيف لكنها تصبح جافة جدًا خلال الشتاء. لذا، أكدت على ضرورة اختيار منتجات العناية بعناية فائقة.

نصائح أساسية للعناية بالبشرة في الشتاء:
تجنب الترطيب المفرط بالمنتجات الثقيلة:
أوضحت جيمي أن استخدام كريمات الترطيب الثقيلة بكثرة قد يؤدي إلى انسداد المسام. وبدلًا من ذلك، أوصت باستخدام منتجات خفيفة مثل الأمصال التي تحتوي على حمض الهيالورونيك، الذي يساهم بفعالية في ترطيب البشرة دون التسبب في انسدادها.

مكافحة البقع والتصبغات:
للحصول على بشرة مشرقة، نصحت بإدراج مستحضرات تحتوي على مكونات مفتحة مثل الفيتامينات، وأشارت إلى أن قناع الكركم يُعد خيارًا جيدًا لتوحيد لون البشرة.

الترطيب الداخلي والخارجي:
أكدت جيمي أن شرب الماء بكميات كافية ضروري في جميع الفصول، خاصة في الشتاء، حيث تحتاج البشرة إلى ترطيب إضافي من الداخل للحفاظ على نضارتها.

العلاجات الطبيعية المنزلية:
اقترحت جيمي استغلال أوقات البقاء في المنزل لتحضير أقنعة طبيعية، مثل جل بذور الكتان أو قناع الشوفان والعسل، التي تساعد في تغذية وترطيب البشرة بشكل طبيعي وآمن.

خلاصة:
تكمن أسرار الحفاظ على صحة البشرة في الشتاء في التكيف مع التغيرات الجوية، اختيار المنتجات المناسبة، والتركيز على الترطيب المستمر من الداخل والخارج. بالإضافة إلى استغلال الوصفات الطبيعية للحصول على عناية فعالة وآمنة.

"وكالات"