عمون - عزة النفس هو مصطلح يشير إلى الشعور بالقوة الداخلية والكرامة والثقة في الذات. وكتاب "قوانين عزة النفس" (بالإنجليزية: "The Laws of Self-Esteem") هو كتاب من تأليف ناثانيل براندن، وهو عالم نفس أمريكي ومستشار تنمية شخصية.

يهدف الكتاب إلى مساعدة الأشخاص في بناء الثقة بالنفس وتعزيز عزة النفس الصحية. يستند الكتاب إلى مفهوم العزة الذاتية كعنصر أساسي للنجاح والسعادة الشخصية. يقدم الكتاب مجموعة من القوانين والمبادئ التوجيهية التي يمكن للقارئ تطبيقها في حياته اليومية لتعزيز عزة النفس وتحسين جودة حياته.

يتناول الكتاب مواضيع متنوعة تشمل:

1. فهم أهمية العزة الذاتية وتأثيرها على حياتنا وعلاقاتنا.

2. التعرف على العقبات التي تحول دون تحقيق العزة الذاتية وكيفية التغلب عليها.

3. تطوير الثقة بالنفس وتعزيز التفكير الإيجابي والتصور الصحيح للذات.

4. بناء علاقات صحية وإيجابية مع الآخرين وتعزيز التواصل الفعال.

5. تحقيق النجاح والتحقق من الأهداف الشخصية والمهنية.

يتميز الكتاب بأسلوبه الواضح والمباشر، ويقدم نصائح وتوجيهات قابلة للتطبيق في الحياة اليومية. يعتبر "قوانين عزة النفس" مرجعًا قيمًا للأشخاص الذين يسعون لتحسين عزة النفس وتطوير حياتهم الشخصية والمهنية.