عمون - هناك عدة أسباب محتملة لزيادة الوزن المفاجئة، ومن أبرزها:

1. زيادة استهلاك السعرات الحرارية: إذا كنت تستهلك سعرات حرارية أكثر مما تحتاجه جسمك يوميًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة الوزن بشكل سريع.

2. نمط حياة غير نشط: عدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام وعدم القيام بنشاطات بدنية قد يؤدي إلى زيادة الوزن.

3. تناول الطعام الغير صحي: تناول الأطعمة غير الصحية والغنية بالسعرات الحرارية العالية مثل الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والحلويات يمكن أن يسبب زيادة الوزن.

4. تغيرات هرمونية: بعض التغيرات الهرمونية في الجسم مثل اضطرابات الغدة الدرقية ومتلازمة تكيس المبايض يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن المفاجئة.

5. الأدوية: بعض الأدوية مثل الستيرويدات والأدوية المضادة للاكتئاب وبعض الأدوية الأخرى قد تسبب زيادة الوزن.

6. العوامل النفسية: الإجهاد، القلق، والاكتئاب قد يؤدي إلى زيادة الوزن نتيجة للتفاعل مع الطعام بشكل غير صحي.

إذا كنت تعاني من زيادة الوزن المفاجئة وتشك في وجود مشكلة صحية مرتبطة بها، ينصح بزيارة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتحديد الأسباب المحتملة ووضع خطة للتعامل معها.