عمون - نظم مركز شباب وشابات كفر الماء المدمج، اليوم، ورشة توعوية بعنوان “تعزيز الصحة العامة من خلال التغذية السليمة”، بمشاركة 12 شابة من منتسبات المركز ضمن الفئة العمرية 18–35 عامًا، وذلك في إطار الأنشطة الهادفة إلى نشر الوعي الصحي بين الشباب.

وقدّمت المتطوعتان مروة ناصر بني ياسين وربى الدومي محاور الورشة، حيث تناولتا مفهوم الصحة الشامل، مؤكدتين أن الصحة نعمة عظيمة لا تقتصر على خلو الجسم من الأمراض فحسب، بل تشمل السلامة الجسدية والنفسية أيضًا. كما تم الحديث عن أهم السلوكيات الصحية التي تسهم في الحفاظ على صحة الجسم، مثل اتباع نظام غذائي متوازن، وممارسة النشاط البدني بانتظام، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وإجراء الفحوصات الطبية الدورية.

وفي ختام الورشة، أكدت رئيسة المركز فاطمة خريسات أن الصحة تبقى أساس السعادة وجودة الحياة، وأن الوقاية خير من العلاج، مشددتين على أهمية تبني نمط حياة صحي ومستدام.