عمون-عشبة عود غريس، المعروفة أيضًا باسم العود الهندي (Aquilaria malaccensis)، هي نوع من الأشجار الدائمة الخضرة والمعمرة ينتمي إلى فصيلة المثنانية. تعرف هذه العشبة بعود غريس في الدول الأفريقية، خاصة في المغرب. تستخدم هذه العشبة في الوصفات الطبية وفي صناعة العطور، وتُستخدم أيضًا في صناعة البخور، خاصة البخور الهندي الذي يُعتبر واحدًا من أفضل أنواع البخور في العالم.

تنتج عشبة عود غريس قشورًا تعرف باسم "عود غريس" نتيجة ردة فعل الشجرة ضد العدوى التي تصيبها من الفطريات الطفيلية. يتراكم هذا الصمغ في القشور ويكون عود غريس.

تُشير بعض الدراسات إلى بعض الفوائد المحتملة لعشبة عود غريس، ولكن يجب ملاحظة أنه لا توجد دراسات علمية كافية حول فاعليتها، وينبغي استخدامها بحذر لتجنب أي آثار جانبية. وفيما يلي بعض الفوائد المحتملة لعشبة عود غريس:

1. تحسين عمل الجهاز الهضمي: يُعتقد أن عشبة عود غريس تزيد الشهية وتساعد في تخفيف انتفاخ البطن والآلام المرتبطة به والتقلصات الناجمة عن الغازات الزائدة.

2. تخفيف الاكتئاب: بعض الأبحاث تشير إلى أن استخدام عود غريس يمكن أن يقلل من الاكتئاب عن طريق تقليل التوتر والضغوط التي تؤدي إلى الاكتئاب.

3. العناية بالبشرة: قد تساهم خصائص عود غريس في تأخير ظهور علامات الشيخوخة وتحسين صحة البشرة وتنقيتها من الشوائب. قد يساعد أيضًا في تقليل الكلف والنمش عند استخدامه مع العسل.

4. العناية بالجهاز التنفسي: يُعتقد أن عشبة عود غريس يمكن أن تسهم في تسهيل عملية التنفس وتقليل الأعراض المرتبطة بالربو والبلغم واحتمالية الإصابة بالزكام والرشح والإنفلونزا.

5. العناية بالكبد والكلى: تُعزز عشبة عود غريس صحة الكبد ويمكن أن تقلل من تكوّن الحصى في المثانة، مما يؤثر بشكل إيجابي على وظيفة الكلى.

6. تحسين النوم: قد تساعد عشبة عود غريس في تخفيف اضطرابات النوم وتهدئتها، ويمكن تناولها على شكل شاي لتهدئة الأعصاب وتقليل أعراض التوتر، مما يساعد على النوم بشكل هادئ وطويل.

7. تقليل رائحة الفم الكريهة: يُعتقد أن عشبة عود غريس يمكن أن تساعد في تقليل الأمراض المرتبطة برائحة الفم الكريهة، ولكن قد لا تكون مناسبة لحالات معينة مثل مشاكل المعدة أو الالتهابات المزمنة.

من المهم أن نذكر أنه ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدام عشبة عود غريس أو أي منتج يحتوي عليها لتقييم فوائدها ومدى ملاءمتها للحالة الصحية الفردية.