عمون- اللويزة المغربية هي نوع من النباتات المعمرة المنتشرة بكثرة في مناطق البحر الأبيض المتوسط. تتميز هذه النبتة برائحتها النفاذة وتُستخدم في العديد من الاستخدامات. تعتبر فوائد اللويزة المغربية متنوعة ومنها:
تحسين المزاج وتقليل الاضطرابات العصبية والنفسية مثل القلق والتوتر والاكتئاب. يُنصح بشرب كوب من شاي اللويزة يوميًا لتهدئة الأعصاب وزيادة الاسترخاء.
تقليل حدة الإجهاد بعد تعرض الشخص لصدمة ما.
زيادة القدرة على النوم وتخفيف الأرق. يمكن شرب كوب من شاي اللويزة قبل النوم.
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغازات والتقلصات والإسهال وعسر الهضم وحموضة المعدة.
تعزيز صحة الفم ووقاية اللثة من الالتهابات.
علاج الأمراض الفيروسية التي تصيب الجهاز التنفسي مثل البرد والتهابات الجيوب الأنفية والبلغم المتراكم في الحلق والسعال.
تخفيف التشنجات العضلية وتقليل الآلام المصاحبة لها.
تقليل حدة الآلام المصاحبة لمرض هشاشة العظام والألم العصبي للأذن.
تخفيض مستوى القلق والتوتر الذي يصيب النساء قبل الحيض.
تسهيل نزول الدورة الشهرية في حالة تأخرها.
تحسين صحة البشرة ومنحها النضارة والإشراق وعلاج الالتهابات الجلدية.
جعل البشرة أكثر شبابًا وحمايتها من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
وقاية الجروح من الإصابة بالالتهابات.
إزالة السموم التي تسببها لدغات الحشرات مثل لدغات النحل والبعوض.
زيادة نسبة التعرق وتخليص الجسم من السموم عن طريق الجلد.
تحسين القدرات العقلية وزيادة القدرة على التركيز وتحسين الذاكرة.
باختصار، اللويزة المغربية تمتلك فوائد طبية عديدة تشمل تحسين المزاج والاضطرابات العصبية، علاج اضطرابات الجهاز الهضمي، تحسين صحة الفم والبشرة، وعلاج الأمراض الفيروسية والالتهابات.
الرد على تعليق