عمون- تُعتبر عشبة الزوفا موضوع دراسات علمية تهدف إلى تحديد فوائدها المحتملة. لا توجد أدلة كافية حتى الآن لتأكيد فعالية هذه العشبة، وهناك حاجة لإجراء المزيد من الدراسات والأبحاث لتحديد فوائدها بشكل قاطع. تتضمن الفوائد المحتملة لعشبة الزوفا التي تمت دراستها حتى الآن:

التقليل من مشاكل الكبد والمرارة.
التقليل من مشاكل الجهاز الهضمي مثل الغازات والمغص.
التخفيف من أعراض الزكام والتهاب الحلق.
التخفيف من أعراض مرض الربو.
التخفيف من عدوى المسالك البولية.
التقليل من فقدان الشهية.
تنشيط الدورة الدموية.
التخفيف من الآلام المصاحبة للطمث.

تشير دراسة نُشرت في مجلة "Journal of Nutritional Science and Vitaminology" عام 2003 إلى أن عشبة الزوفا تحتوي على مُضادات أكسدة وقد تُساهم في تقليل هضم الكربوهيدرات المعقدة في الجسم، مما يساهم في تقليل خطر ارتفاع مستويات السكر في الدم. ومن الممكن استخدامها كمكمل غذائي لمنع حدوث فرط السكر في الدم.

أظهرت دراسة أخرى نُشرت في مجلة "Journal of Essential Oil Research" عام 2004 أن الزيوت الموجودة في عشبة الزوفا قد تساعد في مكافحة الفطريات، حيث تثبط نمو نحو 13 سلالة من الفطريات.

وأشارت دراسة أخرى أُجريت على الفئران ونُشرت في مجلة "Journal of Pharmaceutical Research International" عام 2012 إلى أن استخدام مستخلص عشبة الزوفا يمكن أن يدعم صحة وسلامة المعدة من خلال زيادة إفراز المخاط المعدي، مما يقلل من خطر الإصابة بقرحة المعدة.

مع ذلك، يجب أن يُلاحظ أن هذه الدراسات تأتي بنتائج مبدئية وأنها تحتاج إلى المزيد من البحوث والدراسات لتوضيح فعالية عشبة الزوفا وتحديد آليات عملها بدقة. يُنصح بالتشاور مع الطبيب قبل استخدام أي منتج يحتوي على هذه العشبة، وعدم الاعتماد عليها بديلاً عن العلاجات الطبية المعتمدة.