عمون- البابونج هو نبات عشبي ينمو في عدة مناطق حول العالم، وخاصة في المناطق المطلة على البحر الأبيض المتوسط، بما في ذلك بلاد الشام. يستخدم البابونج في العديد من المجالات، وعلى رأسها المجال الطبي، بسبب خصائصه الطبيعية التي تتمتع بقيمة علاجية وغذائية عالية. فهو يحتوي على الفيتامينات والأحماض والزيوت الطيارة، ولذلك يوصى بتناوله يوميًا، خاصة على الريق في الصباح، للاستفادة القصوى من فوائده.

فوائد شرب البابونج على الريق تتمثل في مكافحته للتأكسد، مما يجعله واقيًا من المشكلات الصحية الخطيرة، وخاصة تكون الخلايا السرطانية الناتجة عن نشاط الشقوق الحرة. كما يستخدم البابونج كمهدئ طبيعي للأعصاب والدماغ، مما يساعد في التخلص من التوتر والانفعال والعصبية، ويسهم أيضًا في التغلب على الحزن ومكافحة الاكتئاب.

ويعد البابونج مثاليًا للتخلص من مشاكل الفم واللثة، حيث يساهم في علاج التهابات اللثة والتقرحات والتهيج، ويحسن رائحة الفم. كما يعالج البابونج الأمراض الجلدية الشائعة، وخاصة الإكزيما، ويعالج مشاكل الجهاز التناسلي والمثانة، ويخلص من البواسير، ويستخدم أيضًا كمضاد طبيعي لالتهاب المهبل لدى النساء والفتيات.

ويعزز البابونج الهضم المختلف، وخاصة في المعدة والأمعاء، حيث يزيد من ليونتها ويعالج الإمساك، ويساهم في خسارة الوزن الزائد من خلال التخلص من الدهون. كما يعالج البابونج مشاكل المغص لدى الرضع ويساعد في علاج نزلات البرد والإسهال لديهم.

ويقاوم البابونج مشاكل الجهاز التنفسي، ويخفف من حدة السعال والزكام، ويعالج مشاكل الاحتقان وغيرها. كما يعالج اضطرابات النوم المختلفة ويساعد في الحد من الأرق. ويستخدم البابونج لعلاج حب الشباب وتحسين نضارة البشرة، ويعالج الحروق الناتجة عن التعرض للشمس أو للأشعة فوق البنفسجية في ساعات الذروة. ويعالج البابونج الصداع، وخاصة الصداع النصفي.

ويعزز البابونج من قوة المناعة في الجسم ويحمي من الإصابة بالالتهابات ويقاوم العدوى بفضل مضادات الأكسدة الفعالة الموجودة فيه. كما يقوي البابونج العضلات ويزيد من استرخائها، ويستخدم أيضًا كمدر طبيعي للبول. ويعالج مشاكل الشعر، وخاصة القشرة، من خلال ترطيب فروة الرأس. ويعزز البابونج شفاء الجروح في وقت قصير.