انطلاق دورة الفنون القتالية والدفاع عن النفس في مركز شباب القويرة12-04-2025 08:58 PM
عمون - نظم مركز شباب القويرة التابع لمديرية شباب محافظة العقبة دورة تحت عنوان "الفنون القتالية والدفاع عن النفس"، والتي تهدف إلى تعزيز مهارات المشاركين البدنية والذهنية، من خلال برنامج تدريبي متكامل بقيادة الكابتن نضال البطوش وتشتمل الدورة تدريب المشاركين على تمارين اللياقة البدنية لرفع مستوى التحمل والقوة وتمارين الإطالة العضلية لزيادة المرونة وتحسين الأداء وتدريبات متخصصة على حركات القتال، وتطبيق المهارات في بيئة آمنة بحضور رئيس قسم المراكز. |
| الاسم : * | |
| البريد الالكتروني : | |
| التعليق : * |
بقي لك 500 حرف
|
| رمز التحقق : |
أكتب الرمز :
|
برمجة واستضافة